Strakoničtí senioři trénují paměť

Přehraj video
Jste v seniorském věku a chtěli byste si procvičit paměť ? Nebo znáte někoho takového? Pak by právě Vás mohl zajímat následující příspěvek. Strakonické pracoviště Centra pro zdravotně postižené Jihočeského kraje totiž organizuje kurzy, které jsou zaměřeny právě na tuto činnost.
Současný kurz trénování paměti navazuje na stejnou aktivitu strakonického Centra pro zdravotně postižené z roku 2006. Tentokrát se desítka seniorů ze Strakonic pod vedením odborné lektorky Hany Holubové sešla poprvé v říjnu a svoje paměťové schopnosti bude procvičovat až do poloviny února. „Cílem našich kurzů trénování paměti je společné setkávání při procvičování paměti. Dalším velmi důležitým cílem je to, aby se účastníci těchto kurzů naučili používat určité techniky, které mohou využít pro lepší zapamatování v každodenním životě,“ vysvětlila Hana Holubová z Centra pro zdravotně postižené ve Strakonicích.
Jednotlivá cvičení mají zábavnou formu a jsou zaměřena na krátkodobou i dlouhodobou paměť. Účastníci kurzů při zvládání zadaných úkolů postupně zapojují všechny smysly a využívají jednoduché pomůcky, například papír s tužkou, různé obrázky, míč nebo hrací kostku.
Nejbližší nový kurz trénování paměti pro seniory by se měl konat od března do června letošního roku a měl by být součástí dlouhodobého projektu Zdravé město Strakonice. „Zájemci o účast v našich kurzech mohou volat přímo do Centra pro zdravotně postižené na telefon 383 321 931,“ dodala Hana Holubová. (bob)